Записаться
Ежедневно с 10.00–24.00
соц сети
Навигация
*Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской организацией на территории РФ
скачать приложение
Тренировки для юных героев
Небольшие группы
Внимание каждому ребёнку
Внимание каждому ребёнку
Учитмся работать в паре и уважать партнёра
Занятия с учётом возраста ребёнка
группа 4-8 лет
группа 9-15 лет
группа 4-8 лет
группа 9-15 лет
Опытные тренеры помогают освоиться новичкам
Развиваем координацию и лучше чувствум тело
Бразильское джиу-джитсу для детей от 4 лет
Борьба без ударов в небольших группах. Первое занятие бесплатно — ребёнок попробует БЖЖ, а вы познакомитесь с тренером и залом.
В джиу-джитсу учат думать стратегически: здесь выигрывает не самый сильный, а тот, кто просчитал ход наперёд. Не получилось — ребёнок меняет тактику и пробует снова. Так он становится сильнее, учится справляться с трудностями и полагаться на себя.
Шахматы на татами
Опыт не нужен. Тренер знакомит с группой, показывает простые движения и даёт освоиться в своём темпе. Никто не ждёт, что всё получится сразу.
Можно с нуля
Здесь не бьют — учат контролю: удержать, освободиться, остановиться по сигналу. Уважение к партнёру остаётся с ребёнком и за пределами зала.
Сила под контролем
Внимание каждому
В группе до 10 детей, поэтому тренер никого не теряет из виду: поправит движение, подстрахует и подберёт темп под конкретного ребёнка.
Сначала разминаемся. Затем тренер показывает приём, дети отрабатывают его в парах и пробуют в учебной борьбе. Завершаем занятие заминкой.
От разминки до заминки
На занятиях дети учатся управлять своим телом, сохранять равновесие, работать с партнёром и постепенно осваивать приёмы. Здесь важно понимать движение, а не просто быть сильнее.
Как проходят тренировки
Кому-то комфортно начать с двух тренировок в неделю, а кому-то хочется чаще выходить на ковёр и пробовать новые приёмы. Выберите подходящий ритм — у нас есть группы для детей 4–8 и 9–15 лет.
Расписание и цены
2 раза в неделю
Познакомиться с джиу-джитсу и постепенно освоиться на ковре
60 минут
16'150 ₽
16'150 ₽
25'000 ₽
длительность
стоимость
стоимость
3 раза в неделю
Чаще практиковаться и увереннее осваивать приёмы
60 минут
23'800 ₽
23'800 ₽
35'000 ₽
длительность
стоимость
стоимость
Ответы на частые вопросы
Ребенок знакомится с тренером и группой, проходит разминку и пробует базовые упражнения и движения из джиу-джитсу. На первой тренировке задача не показать результат, а спокойно познакомиться с форматом занятий и понять, нравится ли он ребёнку. Первая тренировка бесплатная.
Нет. В группы можно приходить с нуля. Нагрузка и упражнения подбираются с учетом возраста и уровня подготовки ребенка.
Занимаются дети от 4 до 15 лет. Группы разделены по возрасту: 4–8 лет и 9–15 лет, поэтому дети тренируются со сверстниками.
В бразильском джиу-джитсу нет ударов руками и ногами. Дети изучают технику борьбы, перемещения и работу с партнером под контролем тренера. Возрастное разделение групп дополнительно позволяет давать подходящую нагрузку.
Мы работаем с небольшими группами, чтобы тренер мог видеть каждого ребёнка и корректировать технику во время занятия.
Никаких поездок и пробок после работы. До тренировки можно просто дойти пешком - быстрее, спокойнее и гораздо удобнее для всей семьи.
Мы совсем рядом
Записаться на тренировку